Det hjælper faktisk

Efterårssolen blev nydt i formiddag med en løbetur i den fantastisk smukke efterårsskov. Som nogle læsere har erfaret, har jeg nu genoplivet min ungdoms motionsform: løb. Efter 18 års inaktivitet var det på tide at komme igang igen. I dag løb jeg så nøjagtig samme tur, som jeg gjorde 3. september (første løbedag), og tiden var forbedret fra 35 minutter til 28 minutter. Men I får altså ikke at vide, hvor lang distancen er !!